Conteudos de personal-coaching

  • Exercícios físicos estão ficando mais eficazes que remédios

    O receituário médico do futuro será diferente. Provavelmente os garranchos dos doutores permanecerão, mas, em vez de sair do consultório com a prescrição de anti-inflamatórios, analgésicos e ...

  • 11 razões para aderir ao Treinamento Funcional e ter um corpo bem definido

    Muitas pessoas são avessas à ideia de frequentar o ambiente de uma academia ao longo da semana por acharem a musculação uma atividade monótona. Porém, sentem necessidade e vontade de se ...

  • Qual será o futuro do Professor de Musculação

    Esses dias estive conversando com um professor amigo meu sobre o futuro da profissão professor de musculação. Depois que a função “personal trainer” se popularizou, as coisas começaram a ...

  • Devo correr resfriado?

    Mesmo nos dias de calor, o resfriado atormenta muitas pessoas. O fato de estar em um local fechado, com ar condicionado, e de depois sair no “bafão” das ruas já é um prato cheio para que ele ...

  • O Personal Trainer do ano pela SBPT

    Por apostar em um método diferenciado de treinamento, o educador físico Eden Carlos de Jesus, 36 anos, de São José, foi eleito o profissional do ano pela Sociedade Brasileira de Personal ...