Conteudos de Biblioteca Digital / ALTERNATIVO

  • Yoga para emagrecimento

    Emagrecer através das técnicas de Nity aKriyá não é tão fácil como tomar uma pílula, é preciso praticar disciplinadamente meia hora por dia. São técnicas únicas yoguis, diferentes de tudo ...

  • Yoga se consolida como excelente opção de atividade para crianças

    É cada vez maior o número de adultos que investem na prática de yoga por conta de seus inúmeros benefícios tanto para a saúde física quanto mental. No entanto, um novo público vem chamando ...

  • A teia da vida uma nova compreensão científica dos sistemas vivos

    No início dos anos 90, convidamos Fritjof Capra a vir ao Brasil. O objetivo era provocar um diálogo entre ele e os executivos de empresas clientes sobre sua visão de mundo. Desde meados dos anos ...

  • 19 alimentos que limpam as artérias e te protegem de ataques cardíacos

    Uma das principais causas de morte mundial está relacionada com problemas de coração. Quando as artérias estão entupidas, elas dificultam o fluxo de sangue, aumentando a probabilidade de infarto ...

  • O que são as manchas na pele dos atletas dos EUA?

    Não são sintomas de doença, antes pelo contrário. Resultam de um processo antigo de acupuntura que visa tratar problemas de tensão e dores musculares.Já reparou nas marcas de Michael Phelps? O ...

  • Futura mamãe, quer ter mais saúde durante a gravidez? Exercite-se!

    Há não muito tempo atrás, as gestantes eram advertidas a não realizarem atividade física devido ao suposto risco de parto prematuro. Entretanto, dados de uma recente revisão sugerem o oposto: ...

  • Acupuntura: bases científicas e aplicações

    A acupuntura visa à terapia e à cura das enfermidades pela aplicação de estímulos através da pele, com a inserção de agulhas em pontos específicos. Essa técnica esteve isolada do mundo ...

  • Fisioterapia Preventiva da Dor lombar na prática do Surf

    O surfe é um esporte que possui uma atividade física complexa, exigindo do praticante aspectos que envolvem aptidão física, controle motor e conhecimento adequado do gesto desportivo. Como ...